Добро пожаловать, Гость
Логин: Пароль: Secret Key Запомнить меня
Размещая сообщения в данной теме вы автоматически соглашаетесь с тем, что ваше сообщение может быть размещено в разделе НОВОСТИ aleksin24.ru/index.php/aleksinnews с указанием авторства

Многоканальный телефон горячей линии губернатора Тульской области Владимира Груздева - 8-800-200-71-02 (звонок бесплатный) ежедневно, круглосуточно
  • Страница:
  • 1
  • 2

спорт зал

спорт зал 04 июль 2014 05:58 #1

  • саид
  • саид аватар
  • Offline
  • Освоившийся
  • Сообщений: 58
  • Репутация: 0
подскожите кто знает решил вести здоровый образ жизни но всякие плохие привычки хочу заменить спортом . подскожите где в алексине есть треножорный жал . в новом на сельхостекнике был там нет да и обслуживаюший персонал хомы оказались . где есть нармальный спорт зал
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: спорт зал 04 июль 2014 06:41 #2

  • admin
  • admin аватар
  • Offline
  • Администратор
  • Сообщений: 222
  • Спасибо получено: 9
  • Репутация: 11
А нужен этот спорт зал? Я решил не заморачиваться - бегаю утром и зарядку делаю, подтягиваюсь, отжимаюсь и пресс. Без фанатизма. Вот курить бы еще бросить :)
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: спорт зал 04 июль 2014 07:12 #3

  • саид
  • саид аватар
  • Offline
  • Освоившийся
  • Сообщений: 58
  • Репутация: 0
вот и я хочу курить и пиво по вечерам бросить а заменить чемто хорошим хотел чтоб там был инструктор составить питание какоето комплекс упрожнений чтоб знал к примеру что надо через час выпить егурт а не за сигоретой в карман лезть
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: спорт зал 04 июль 2014 07:24 #4

  • admin
  • admin аватар
  • Offline
  • Администратор
  • Сообщений: 222
  • Спасибо получено: 9
  • Репутация: 11
на мой взгляд спорт зал это слишком серьезно. Если так, чисто для себя, то достаточно зарядки.

а с курением не так все просто. Я могу не курить, но иногда просто надо время свое занять.. ждешь кого-нить на улице - чем заняться? покурить. Или на работе работаешь работаешь работаешь, вышел покурить, отдохнул, развеялся и отвлекся. Опять же в курилке с народом поговорил, может чего полезного расскажут/подскажут. С курением не так все просто :)
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: спорт зал 04 июль 2014 07:33 #5

  • саид
  • саид аватар
  • Offline
  • Освоившийся
  • Сообщений: 58
  • Репутация: 0
так у меня вобше 2 пачки в день и вечером 2 литра пива мне это тяжело очень бросить сильно подсел несколько лет так и каждый день поэтому надо серьезно заняться скажем может до фонотизма чтоб это все бросить зарядкой я не обойдусь после нее пойду отдохну покурю
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: спорт зал 04 июль 2014 07:48 #6

  • admin
  • admin аватар
  • Offline
  • Администратор
  • Сообщений: 222
  • Спасибо получено: 9
  • Репутация: 11
легкие могут не выдержать такой нагрузки сразу. Сначала надо бросать курить, так как спорт, сам по себе, он как бы не влияет на курение :)
Администратор запретил публиковать записи гостям.
  • Страница:
  • 1
  • 2
Модераторы: Татьяна
Время создания страницы: 0.161 секунд
Если Вы заметили неточность в указании номера телефона, адреса или другой информации, просьба указать верные данные.

Поиск по сайтам города Алексина